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Aktuelle Informationen aus der Landwirtschaft in Hessen und Rheinland-PfalzLaufen. Das Einsteigerbuch: Basics, Motivation, Trainingsprogramme
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Für Laufanfänger und ambitionierte Hobbyläufer. Das Buch bringt leichtverständlich die neuesten Erkenntnisse aus der Sport- und Präventivmedizin sowie aus der Trainings- und Ernährungswissenschaft auf den Punkt. Mit Trainings-, Muskelaufbau- und Ernährungsplänen zur individuellen Trainingsgestaltung.
Billy Sperlich und Thorsten Dargatz: Laufen. Das Einsteigerbuch: Basics,...info@lw-heute.de (lw-heute.de)Fri, 23 Feb 2018 13:03:00 +0100