Terminkalender
Seminar – Endlich resilient Schulung/Seminar
Datum:
Samstag, 09.05.2026
10:00 - 16:00 Uhr
10:00 - 16:00 Uhr
Info:
Seminar – Endlich resilient
Online: Optimistisch, flexibel und fokussiert in Stress- sowie Krisenphasen, das ist das Ziel des Seminars der Landesvereinigung der Ländlichen Erwachsenenbildung (LEB) am Samstag, 9. Mai, von 10 bis 16 Uhr.
In nahezu allen Arbeitskontexten gibt es immer komplexer werdende Aufgaben zu bewältigen – in Krisenzeiten wie im normalen Job-Alltag. Dazu benötigt es Resilienz, das heißt psychische Widerstandskraft. Im Seminar werden folgende Inhalte geboten:
Impulsvorträge zu Resilienztheorie und Resilienzfaktoren,
Basis-Übungen aus der „Angewandten Improvisation“ zu verschiedenen Faktoren,
Akzeptanz und Optimismus: „Ja“ zur Herausforderung,
Zielorientierung und Fokus: Im Moment und auf den Punkt,
Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit: Gestaltungsspielräume nutzen,
Frustrationstoleranz: Scheitern konstruktiv integrieren,
Selbstreflexionsphasen zum persönlichen Resilienzprofil,
Transfer in den Alltag.
Die Kosten liegen bei 90 Euro. Anmeldung unter https://evee
no.com/endlich-resilient-09-05
-2026
Online: Optimistisch, flexibel und fokussiert in Stress- sowie Krisenphasen, das ist das Ziel des Seminars der Landesvereinigung der Ländlichen Erwachsenenbildung (LEB) am Samstag, 9. Mai, von 10 bis 16 Uhr.
In nahezu allen Arbeitskontexten gibt es immer komplexer werdende Aufgaben zu bewältigen – in Krisenzeiten wie im normalen Job-Alltag. Dazu benötigt es Resilienz, das heißt psychische Widerstandskraft. Im Seminar werden folgende Inhalte geboten:
Impulsvorträge zu Resilienztheorie und Resilienzfaktoren,
Basis-Übungen aus der „Angewandten Improvisation“ zu verschiedenen Faktoren,
Akzeptanz und Optimismus: „Ja“ zur Herausforderung,
Zielorientierung und Fokus: Im Moment und auf den Punkt,
Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit: Gestaltungsspielräume nutzen,
Frustrationstoleranz: Scheitern konstruktiv integrieren,
Selbstreflexionsphasen zum persönlichen Resilienzprofil,
Transfer in den Alltag.
Die Kosten liegen bei 90 Euro. Anmeldung unter https://evee
no.com/endlich-resilient-09-05
-2026
Teilnahmegebühr:
90,00 Euro
Veranstaltungsort:
online
Veranstalter:
Landesvereinigung der Ländlichen Erwachsenenbildung (LEB)
Kontakt:
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