ASP Ticker

Dance Fitness

Diese DVD zeigt Ihnen, wie Sie mit den vier Aerobic-Tanzstilen Salsa, Ballett, Jazz Dance und Street Dance abnehmen, beweglich bleiben und Ihre Fitness verbessern. Fotosequenzen im dazugehörigen Buch vermitteln die verschiedenen Schrittfolgen leicht verständlich, sodass Sie sie schnell mittanzen können.

Caron Bosler: „15 Minuten Dance Fitness für jeden Tag“, Buch mit 128 Seiten und zahlreichen Farbfotos, DVD, 16,95 Euro, ISBN 978-3-8310-1366-1, Dorling Kindersley.

In dieser 15-Minuten-Fitness-Reihe für jeden Tag sind zudem erschienen (je 16,95 Euro):

  • Bauchtraining (ISBN 978-3-8310-1365-4)
  • Body Workout (ISBN 978-3-8310-1206-0)
  • Pilates (ISBN 978-3-8310-1204-6)
  • Stretching (ISBN 978-3-8310-1617-4)
  • Yoga (ISBN 978-3-8310-1203-9.

Die Bücher können mit dem Bestellcoupon auf der letzten Kleinanzeigenseite oder im Internet unter www.landmedia.de, per E-Mail: landmedia@fraund.de, Tel.: 06172-7106-777 oder Fax 06172-7106-328 bestellt werden.