Yoga für Kinder
In diesem Ratgeber können sich Eltern je nach Grundtyp ihres Kindes beziehungsweise je nach der aktuellen Situation die passende Yoga-Übungsabfolge aussuchen. So finden sich beispielsweise Programme zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden und Lernblockaden zu lösen. Auch ohne Vorkenntnis können Mütter und Väter einfach, spielerisch und mit viel Spaß, Ausgeglichenheit, Kreativität, Konzentration und Selbstbewusstsein ihrer Kindern fördern.
Thomas Bannenberg: „Yoga für Kinder“, 12,90 Euro, ISBN 978-3-7742-6984-2, 127 Seiten mit Farbfotos, Gräfe & Unzer.
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