Endlich wieder angstfrei leben

Angst und Panik treten auf, wenn wir das, was um uns und mit uns geschieht, nicht mehr verkraften können. Die Autorin war selbst Betroffene und erklärt, wie man vernünftig gegensteuern kann.

Shirley Trickett: „Endlich wieder angstfrei leben, ein Selbsthilferatgeber gegen Angst, Depression und Panikattacken“, 7,95 Euro, ISBN 978-3-4421-6439-4, Goldmann Verlag.

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