ASP Ticker

7 Wochen ohne Meckern über Bauch, Beine & Co

Julia Warkentins Rezeptvorschläge machen Appetit darauf, sich selbst nicht weiterhin täglich Bewertungen, Komplexe und Mäkeleien zu servieren. Stattdessen wird vorgeschlagen, den Kampf ums Gewicht sieben Wochen lang auszusetzen und jede Mahlzeit bewusst zu genießen sowie auf die Signale des Körpers zu achten!

Julia Warkentin: „7 Wochen ohne Meckern über Bauch, Beine & Co. Der etwas andere Fastenkalender“, 74 Seiten, 19 cm, 8,99 Euro, ISBN 978-3-7615-5913-0, Neukirchener Verlag 2012.

Dies kleine Buch kann mit dem Bestellcoupon auf der letzten Kleinanzeigenseite oder im Internet unter www.landmedia.de, per E-Mail: landmedia@fraund.de, Tel.: 06172-7106-777 oder Fax 06172-7106-328 bestellt werden.