Apfeldrink mit Weizenkeimen
Mit Buttermilch
Foto: Wirths
Zutaten für 1 Person:
Mit den heimischen Äpfeln kann man jetzt diesen reichhaltigen Buttermilchtrank zubereiten.
- 0,15 l Buttermilch
- 1 EL Weizenkeime
- 1/2 Apfel
- 1 Messerspitze Zimt
- Zitronensaft
Zubereitung:
Buttermilch, Weizenkeime und den halben Apfel mit dem Rührstab fein verquirlen, mit Zimt und Zitronensaft abschmecken. Enthält: 118 kcal, 7,6 g Eiweiß, 2,0 g Fett, 16,2 g Kohlenhydrate. wirths