Grüner Smoothie

Zubereitung:

  • 80 Gramm Feldsalat
  • 80 Gramm Babyspinat
  • 150 ml Quellwasser
  • 1 Stück (circa ein Drittel) Salatgurke und
  • 1 Stange Sellerie 30 Sekunden mixen.

Hinzu kommen

  • 1 Birne
  • 1 kleiner Apfel
  • 1 kleine Banane
  • 1 halbe Avocado

Nochmals 30 Sekunden mixen. Lecker! www.gruenesmoothies.

org – LW 25/2014