Gesundheit

Yoga für Kinder

Yoga für Kinder

© Archiv LW

In diesem Ratgeber können sich Eltern je nach Grundtyp ihres Kindes beziehungsweise je nach der aktuellen Situation die passende Yoga-Übungsabfolge aussuchen. So finden sich beispielsweise Programme zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden und Lernblockaden zu lösen. Auch ohne Vorkenntnis können Mütter und …

Gesundheit

Yoga für Frauen

Yoga für Frauen

© Archiv LW

Nach einer allgemeinen Einführung in die Praxis des Yoga werden die besten Übungen aus den Bereichen des Hatha-Yoga und des Kundalini-Yoga erklärt: Übungen, die der Steigerung des Selbstbewusstseins und Wohlbefindens dienen oder auch einfach der Entspannung. Shakta Kaur Khalsa: „Yoga für Frauen. Gesundheit und …

Erziehung

Mein Körper gehört mir!

Mein Körper gehört mir!

© Archiv LW

Das Buch gibt mit seinen klaren Bildern und einfachem Text Anregungen zum Gespräch und zum Nachdenken über das Thema sexuelle Grenzüberschreitung. Es soll das Selbstvertrauen der Kinder stärken.

Erziehung

Ich dachte, du bist mein Freund

Ich dachte, du bist mein Freund

© Archiv LW

Ein Bilderbuch als Hilfe zum Gespräch mit Kindern über die Gefahr des sexuellen Missbrauchs. Die Autorin erzählt die Geschichte vom kleinen Bären und seinem „Freund“, dem großen Wolf.

Erziehung

Zart war ich, bitter war's, Handbuch gegen sex­uellen Missbrauch

Zart war ich, bitter war's, Handbuch gegen sex­uellen Missbrauch

© Archiv LW

Dies ist das Standardwerk für den Umgang mit sexuellem Missbrauch. Mit einer Auswertung aktueller Forschungsergebnisse und praxisnahen Hilfen für Betroffene und alle, die mit Kindern zu tun haben.

Erziehung

Kindesmissbrauch – erkennen, helfen vorbeugen

Kindesmissbrauch – erkennen, helfen vorbeugen

© Archiv LW

Der Autor nennt Erziehungstipps, klärt über Möglichkeiten der Prävention auf und gibt einen Einblick in Täterprofile und deren Strategien.

Gesundheit

Yoga für den Mann

Yoga für den Mann

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Als Yoga-Lehrer der Deutschen Nationalelf und des FC Bayern präsentiert Patrick Broome mit „Yoga für den Mann“ ein speziell an die Bedürfnisse des männlichen Körpers angepasstes Bewegungsprogramm, das Kraft und die Fähigkeit verleiht, mit Ausdauer und Präzision Ziele zu verfolgen. In anschaulichen Bildfolgen zeigt …

Gesundheit

Nah­rungsmittelintoleranz

Nah­rungsmittelintoleranz

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Dieses Buch hilft, die Auslöser für eine Nah­rungsmittelintoleranz zu finden. Der Autor liefert umfangreiche Informationen über die wichtigsten Unverträglichkeiten sowie viele Praxistipps für eine Ernährungsumstellung im Alltag. Empfehlenswert!

Gesundheit

Wenn Kinder vor ihren Eltern sterben

Wenn Kinder vor ihren Eltern sterben

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Einfühlsam und offen sprechen die Autoren die Probleme an, mit denen sich Eltern eines verstorbe­nen Kindes konfrontiert sehen. Die konkreten Ratschläge und der Anhang mit Adressen sowie ein Literaturverzeichnis machen dieses Buch zu einem wertvollen Ratgeber für betroffene Eltern und allen, die ihnen helfen …

Sonstige

Ziele setzen und erreichen

Ziele setzen und erreichen

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Buchtipps zum Thema "Ziele setzen und erreichen"

Partnerschaft

Geht´s noch?!

Geht´s noch?!

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„Geht´s noch?!“ wurde von einer Konfliktberaterin geschrieben, die in diesem Ratgeber wirksame Strategien anbietet, mit denen man das eigene Verhalten und das des Streitpartners besser einschätzen kann. Techni­ken zur Gesprächsführung helfen dabei, Konflikte zu entschärfen beziehungsweise sie im Vorfeld zu vermeiden. Viel Hintergrundwissen zur …

Partnerschaft

Rituale zu zweit

Rituale zu zweit

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„Rituale zu zweit“ ist ein locker geschriebene Ratgeber für ein glückliches Leben zu zweit. Eine Beziehung auf Dauer lebendig zu halten, will gelernt sein. Auf viele Fragen, die sich in einer Partnerschaft stellen, gibt die Autorin eine umsetzbare Antwort. Der Umgang mit der Eifersucht …