Hof & Familie
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Verbraucher
Neuer Referenzwert für die Vitamin-B12-Zufuhr
Nicht nur für Veganer essenziell
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) hat gemeinsam mit den Ernährungsgesellschaften aus Österreich und der Schweiz den Referenzwert für die Vitamin-B12-Zufuhr überarbeitet. Der abgeleitete Schätzwert für eine angemessene Zufuhr für Erwachsene liegt mit 4,0 µg pro Tag höher als die bisher empfohlene Zufuhr von …
Verbraucher
Studentenfutter – Kraftnahrung fürs Gehirn
Nuss-Frucht-Mischungen sind leckere Energiespender
Studentenfutter soll gut für die mentale und körperliche Fitness sein. Doch stimmt das tatsächlich? Handelt es sich dabei wirklich um einen gesunden Snack? Und wenn ja, was zeichnet eine empfehlenswerte Nuss-Mischung aus?
Gesundheit
Ganz entspannt ins Frühjahr starten
Wellness-Tipps für die ganze Familie
Der Winter geht in die letzte Runde, noch wollen die dunklen Tage kein Ende nehmen. Kein Wunder, dass man an manchen Tagen am liebsten keinen Fuß vor die Tür setzen möchte. Das zerrt Jung und Alt an den Nerven. Wellness schafft Abhilfe: Tun Sie …
Haushalt
Gemüse recyclen
Aus Küchenresten wird neues Grün
Ob Eintopf oder Auflauf, bunte Pfanne oder Salat, ob Lauch oder Zwiebel, Rote Bete oder Kohlrabi, Möhre oder Fenchel – nach dem Gemüseputzen landen Strünke und Wurzeln meist im Müll oder auf dem Kompost. Eigentlich zu schaden. Denn mit ganz wenig Aufwand wächst dieser …
Garten
Fit durch Rückschnitt
Damit Gartenpflanzen, Bäume und Hecken gut wachsen
Mit dem passenden Rückschnitt bringen Sie Ihre Gartenpflanzen in Form. Wir zeigen Ihnen, welche Pflanzen wie beschnitten werden sollten.
Lifestyle
Jeder vierte Landwirt nutzt aktiv die sozialen Medien
Wichtigste Kanäle sind Facebook und Youtube
Facebook, Youtube, Twitter und Co.: Fast jeder vierte Landwirt (23 Prozent) nutzt die sozialen Medien aktiv, indem er etwa Videos hochlädt, Beiträge schreibt oder mitdiskutiert. Das zeigt eine repräsentative Umfrage im Auftrag des Deutschen Bauernverbandes (DBV) in Zusammenarbeit mit dem Digitalverband Bitkom unter 420 …
Lifestyle
Winzersekt hat viele Facetten
Mehr Aufklärung für den Genuss nicht nur als Aperitif
Sekt hat sie schon immer fasziniert. Gerade weil bei der Herstellung viel Geduld und Grundvertrauen gefragt sind, findet sie den Prozess super spannend. Seit drei Jahren gestaltet Anika Hattemer-Müller vom Nikolaushof in Gau-Algesheim ihre eigene Sektlinie.
Lifestyle
Wertschätzen kann man lernen
Dem guten Miteinander Aufmerksamkeit schenken
Jeder macht seine Arbeit. Oft fehlt dabei gegenseitige Wertschätzung. So war es auch auf dem Hof von Christian und seinen Eltern Walter und Maria. Peter Jantsch, Diplom-Agraringenieur und systemischer Coach, berichtet im Folgenden, wie Vater, Mutter und Sohn gelernt haben, anders miteinander umzugehen.
Garten
Zierliche Zitrusfrüchte
Ernte im Wohnzimmer möglich
Als einziges Zitrusgewächs kann die Calamondinorange den Winter über im beheizten Zimmer stehen. Die Topfpflanze blüht und fruchtet zugleich, dadurch ziert sie das ganze Jahr über.
Gesundheit
Erkältungsarzneien anno dazumal
Einsatz von Tee, Sirup, Räucherwerk und anderen Mitteln
Tabletten, Lutschpastillen, Nasenspray und andere Produkte gegen Erkältungskrankheiten lassen sich heutzutage schnell in der Apotheke besorgen. Nicht so früher, zu Zeiten, als es diese Möglichkeit noch nicht gab. LW-Autorin Gisela Tubes stellt nachfolgend einige Erkältungsarzneien aus früheren Zeiten vor.
Garten
Die große Flatter
Die Flatterulme ist der Baum des Jahres 2019
Bereits seit 1989 wird vom Kuratorium „Baum des Jahres (KBJ)“ ein Baum des Jahres gekürt. Für 2019 fiel die Wahl auf die Flatterulme, nachdem schon 1992 ihre nächste Verwandte, die Bergulme, vorgestellt wurde.
Lifestyle
Ziele und Vorsätze systematisch erreichen
Hilfreiche Tipps, wie Vorhaben gelingen können
Wer formuliert nicht persönliche Vorsätze und Ziele an Neujahr? Leider sagt die Erfahrung: Die meisten werden nicht realisiert. Peter Jantsch, Diplom-Agraringenieur und systemischer Coach, erläutert, wie man Ziele systematisch umsetzen kann.

Konditionalitäten-Checkliste 2025 für Hessen

Tüftlerwettbewerb 2025
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Wenn das Geld knapp wird, handlungsfähig bleiben

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