Hof & Familie

Miso-Putenunterkeulen vom Grill

Risiko reduzieren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Bluthochdruck kontrollieren und richtig behandeln

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache in Deutschland. Laut einer aktuellen Studie des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf und weiterer internationaler Forscher können sogar 50-Jährige ihr Leben deutlich verlängern, wenn sie fünf typische Risikofaktoren ausschließen – Frauen im Schnitt um 14,5 zusätzliche Lebensjahre, Männer um 11,8 Jahre. Zu den Risikofaktoren gehören Rauchen, Diabetes, hohe Cholesterinwerte sowie Unter- und Übergewicht. Die größte Wirkung für ein längeres, gesünderes Leben habe die Vermeidung von Bluthochdruck. Dr. Christian Ude, Präsident der Landesapothekerkammer Hessen, erläutert: „Ein dauerhaft erhöhter Blutdruck kann zu Folgeerkrankungen wie zum Beispiel Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. …

Garten

Staudenbeete geschickt gestalten

Hilfreiche Tipps für die Gartenplanung

Mit gut geplanten Staudenbeeten wird Ihr Garten blütenreicher und pflegeleichter. Wir geben Ihnen wertvolle Tipps, wie eine kunstvolle Staudenrabatte gelingt.

Lifestyle

Entspannt in den Frühling starten

Ohne Stress und Hektik – viele gut umsetzbare Tipps

Grundsätzlich gibt es keine Patentrezepte zum Stressabbau. Kaum jemand wird sich völlig von der Hektik des Alltags befreien können. Aber es liegt zu einem entscheidenden Teil an jedem selbst, negativen Stress wenigstens teilweise zu verhindern und gezielt abzubauen. Es kommt darauf an, die eigenen …

Verbraucher

Wettstreit der Systeme

Erstmals liegen LED-Lampen bei einem Test ganz vorn

Welche Lichtquellen sind die besten: Halogen-, LED- oder Energiesparlampen? Einen Vergleichstest der Stiftung Warentest konnten erstmalig LED-Lampen für sich entscheiden. Mehrere Kompaktleuchtstofflampen erzielten auch gute Noten: Sie eignen sich vor allem, um die mittlerweile verbotenen 100-Watt-Glühbirnen kostengünstig zu ersetzen.

Garten

Bunt, bunt, bunt sind alle meine Kleider

Bedeutende Färbepflanzen – einmal vorgestellt

Bis zum Ende des 19. Jahrhunderts wurde mit zahlreichen heimischen Arten, mit kultivierten Gartenpflanzen oder auch extra zu diesem Zweck importierten Pflanzen aus fernen Ländern gefärbt. Mit dem Aufkommen der künstlichen Farbstoffe ging die Nutzung dieser natürlichen Farbstofflieferanten nach und nach zurück und geriet …

Gesundheit

Angebote und Nutzen von Präventionsmaßnahmen

Nachgefragt bei Helmut Heinz, Direktor der LSV HRS

Rund 20 000 Kurse zur Primärprävention werden jährlich von den landwirtschaftlichen Krankenkassen finanziert, hieß es kürzlich in einer Pressemeldung. Ziel sei es, mit diesen Angeboten die Leistungsausgaben der landwirtschaftlichen Krankenkassen (LKK) zu senken. Das LW hat bei Helmut Heinz, Direktor der Landwirtschaftlichen Sozialversicherung Hessen, …

Gesundheit

Frühling im Garten

Zu Beginn der ersten Arbeiten Tetanus-Impfschutz prüfen

Mit den ersten Sonnenstrahlen zieht es auch die Hobbygärtner wieder nach draußen. Nach dem langen Winter ist einiges im Garten zu schneiden, zu pflanzen und umzugraben. Der Aufenthalt im Grünen, die Planung und das Wachstum der Pflanzen zu beobachten, tun der Seele gut und …

Gesundheit

Menstruation und Wechseljahre

Tipps aus der Apotheke zur Frauengesundheit

Mit Beginn der ersten Blutung, der sogenannten Menarche, sind Mädchen und Frauen stärkeren Hormonschwankungen ausgesetzt, die sich allmonatlich wiederholen. Durch diesen Hormonzyklus sind sie besonders anfällig für bestimmte Störungen von Körper und Psyche. Der folgende Beitrag informiert über den Zyklusablauf und liefert hilfreiche Tipps …

Lifestyle

Individuellere Spezialisierung im Agrarstudium möglich

Nachgefragt bei Prof. Hermann Boland, Gießen

Noch vor rund zehn Jahren wurde hierzulande an Hochschulen in Diplomstudiengängen der akademische Grad des Diplomingenieurs (Dipl.-Ing.) verliehen. Im Zuge des Bologna-Prozesses, der Schaffung eines einheitlichen Europäischen Hochschulraums, bieten heute die meisten Hochschulen in Deutschland das gestufte Studiensystem mit den Abschlüssen Bachelor of Science …

Lifestyle

Oliven ernten in der Serra de Tramuntana

Im Urlaub am liebsten auf dem Land arbeiten

Statt auf der Suche nach Sonne, Sand und Sangria gibt es eine andere Art von jungen Leuten, die nach Mallorca reist. Sie wollen nicht faul in der Sonne liegen und Party machen, sondern aufs Land oder ins Gebirge, um dort zuzupacken. „Wir lieben harte, …

Garten

Blickfang im Garten

Dekorative Rinden und Borken – kurz vorgestellt

Wenn es um die Wahl eines Gehölzes für den Garten geht, denkt jeder zuerst an Blüten, Früchte und eine leuchtend bunte Herbstfärbung. Natürlich spielt immer auch die zu erwartende Wuchshöhe eine Rolle. Im unbelaubten Zustand tritt an Bäumen und Sträuchern die manchmal farbige Rinde …

Verbraucher

Pferdebetriebe gut versichern

Mit Pferden „verdienen“ – aber ohne Sicherheitsrisiken

Pensionspferdebetrieb, Reitschule, Reitlehrer, Bereiter oder Berittführer – sie alle benötigen einen Versicherungsschutz. Der folgende Beitrag von Pferdeexpertin Christine Lange zeigt leicht verständlich und praxisnah auf, welche Versicherungen für den gewerblichen Bereich unverzichtbar sind.

Gesundheit

Keine Winterpause beim Zeckenschutz

Hunde und Katzen können die Spinnentiere ins Haus bringen

Zecken scheren sich nicht um Jahreszeiten. „Wohlige“ sieben Grad Celsius Plus reichen aus, um die Lebensgeister dieser blutsaugenden Spinnentiere zu wecken. Darüber hinaus gibt es seltenere Zeckenarten wie die Braune Hundezecke, die sogar in geheizten Räumen überwintern.